那些食物可以补充黄体酮？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，如果月经量少让你用药物治疗的时候，食疗基本上治疗不了疾病，建议您还是口服药物治疗吧，尤其是月经的后半期补充孕酮，必要的时候月经的2~5天空腹抽血化验激素6项，根据检查结果或者是子宫内膜的病理，调理月经周期平时要保持良好的心态压力，不要太大，加强体育锻炼

李庆欢 主治医师 武汉市中西医结合医院

擅长：全科

想要补充身体的黄体酮，可以多吃一些黄豆，因为黄豆里面含有大量的黄体酮，还有就是柠檬或者是鸡肉等一些补气补血之类的食物里面都是含有这种激素的。如果感觉效果不怎么明显，也可以直接通过药物或者是肌肉注射黄体酮进行补充。