我的月经量少来，月经提前有几年的时间了，近一年小肚子疼，化验、检查结果，白细胞高，白细胞高倍视野也高，细菌计数很高，保养卵巢的最好方法是每天晚上干嘛？
 姚隆华 主治医师 武汉市中心医院 擅长：全科 保养卵巢的最好方法是不每天晚上干点什么。保养卵巢最好的办法是：注意休息以及生活作息的规律性，不要熬夜，不要给自己太大的压力。适当的锻炼身体，避免病毒感染。要多吃一些新鲜的蔬菜、水果。不要抽烟、喝酒，避免接触放射线等。 |
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