虚寒体质的症状及调养?

2025-04-20 02:43:39 常德市第二中医院 阅读(8987)

我自己的身体不舒服,平时有一定的腹胀,腹泻,月经不调,月经很少。睡眠的情况也不是很好,经常做梦。请问虚寒体质如何调理?

廖丽华 主治医师 第二军医大学附属长海医院

擅长:全科

这个是需要看中医后再在医生的指导下服用中药调理,并注意保持情绪稳定和饮食均衡,少吃生冷的食物及油腻的食物,并注意多到户外运动运动锻炼建议,你还需要注意保持良好的 休息,戒烟戒酒,保持情绪稳定,然后再注意配合服用药物调理观察查看。

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医院:常德市第二中医院

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